1.開始實施生薑生活，早飯前先喝一杯生薑紅茶

 

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2.講解生薑紅茶的分量，更詳細的解說都在書中

 

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3.紅茶搭配生薑與黑糖，甘甜、溫暖又好喝！

 

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 4.喝完生薑紅茶後，腸胃出現咕嚕咕嚕的聲音......

 

3  

 

5.第一天就有如此驚人的效果，

趕快跟著HATOCO一起實施生薑生活！

 

4  

 

本文摘選自《30天生薑力改善失調人生》

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