編輯病

 
天氣冷食欲大增，但一吃多體重就跟著上升。
今天要高木直子親自示範可以燃燒脂肪、鍛鍊肌耐力的簡單運動。
下班後也一起來試試看吧！

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雖然報不到東京馬拉松，但可以成為志工幫大家加油，也是一件很興奮的事！

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高木直子去年參加台北馬拉松，在大雨中奮力地跑著......
比賽結束後，跟著台灣跑友一起享用晚餐，為努力完成賽事的自己乾杯！

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開跑前，觀看各個參賽者的裝扮，就讓人大開眼界了！
期待接下來會遇到的酒莊！！

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加拿大溫哥華風景怡人、空氣清新，還有數不完的異國美食...
能夠參加溫哥華馬拉松，真是太開心了!!!

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