走路的時候,會想到什麼。
可是,因為那裡是「無法跟自己開會的地方」,
所以姑且不論。那段期間想到的事情會逐漸遺忘⋯⋯
有許多人會反覆這種模式。
想到的事情要迅速地筆記下來。
除了「點子」和「該做的事」之外,
連「下次想仔細思考的事」,
也要寫下來。
那也會成為下次跟自己開會的主題。

為了能夠馬上做筆記,
出門時,隨身攜帶的東西很重要。


據說蘇格拉底會一面走路,一面教授弟子們。
走路的時候,大腦會活化,容易想到點子。


我平常會使用手機的筆記工具。
忽然想到什麼的時候,能夠馬上寫入,
而且像是「工作的To Do」或「私人的To Do」等,
可以一起管理好幾個角色清單。
移動時,像是搭電扶梯時,
我會使用筆記工具,寫下想到的To Do。

忽然想到什麼時,
不要針對那件事深入思考,
而是打造事後心想「啊,得思考這件事」,
能夠想起來的方法。
靈光一閃是神明從旁指點。
要伸出感性的手,抓住神明的尾巴,轉換成文字。

1  

該怎麼將To Do迅速地付諸行動?
怎麼也提不起勁,是人一定會有的精神狀態。
擺脫這種狀態,心想「只好做了!」,
強迫自己或許也不錯。不過,內心會受挫、受傷。
內心是長久的朋友,所以要溫柔地對待它。
「要不要試著做一點?」
這是開始行動的契機。

3  

今天不太提得起勁,所以試著做一點就好。
即使沒有了不起的成果也無所謂。
像這樣安撫自己。
於是不知不覺間,自己說不定就會「狀況良好」地行動。


訣竅是「不努力」。
人在身心處於放鬆的狀態下,
能夠將能力發揮到極致。
如果不覺得自己在努力,沒有疲勞感,
或許就會覺得只有自己在偷懶。
可是,要習慣「放鬆地努力」。

放鬆肩膀,會產生多大的結果呢?
那對你而言,是最重要的事。

2

 

本文摘選自

getImage

《一個人的會議時間:學會跟自己開會,才懂得怎麼經營「自己」這家公司》 

 

    全站熱搜

    titan編輯病 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()