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1.如果我在平日沒有持續模仿苗條美人的生活,
現在我一定又復胖了:減肥→暴飲暴食→減肥......
2.到底會復胖與不會復胖的分界點在哪裡?
3.我列出什麼要的人容易復胖:
*不喜歡運動,甚至會用討厭長肌肉為藉口。
*喜歡嘗試新減重方式。
*不管體脂率高與低,只要外表看起來瘦就滿意了......
4.這樣看下來,容易復胖的人好像只想到眼前的事呢!
為什麼一般來說胖子都只想得到眼前的事呢?(未完待續)
本文與圖摘選自《好好生活、慢慢吃繼續瘦》
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