編輯病

李永愛◎著

如果想要培養孩子的互動能力，那應該要怎麼做呢？其實媽媽可以透過孩子的溝通手段，即遊戲，來好好地訓練孩子。為了培養孩子的良好互動，我們來仔細地探討一下媽媽應有的正確遊戲態度。

第一、幫助孩子認識自己的情緒

為了能與他人維持良好的關係，並發展圓融的社會生活，首先要做的事情就是認識自己的情緒。因為唯有先認識自己高興、幸福、愉快、悲傷、不幸、痛苦等的情緒，才能健康地理解他人的情緒，進而維持相互之間較為穩定的關係。因此媽媽要協助孩子能夠正確地了解自己的情緒，並能好好地表達出來。

陪孩子盡興地玩

能夠讓人快樂起來的遊戲，可以促進相互之間的關係發展，並化解緊張的情緒，而且也能很自然地把自我表露出來。所以多從事一些可以讓媽媽以及孩子歡笑的活動，會對媽媽以及孩子都有非常大的幫助。如果媽媽可以遵守下列的遊戲規則，那就可以使得跟孩子之間的關係發揮出更大的作用。

儀主編◎文

你從什麼時候開始了解「自己的情緒」？

在三～四歲的時候，其實你就已經發育關於「自己的情緒」這個能力，而這個時期如果能夠懂得調節，那麼長大之後，不論適應社會或與人的互動上便能夠清楚地表達「自己的情緒」。

但三～四歲的時候，根本還無法說清楚講明白，如何能讓別人來了解情緒呢？
原來，還是有辦法的。

褚士瑩◎文

我喜歡二○○二年成立於德國的NGO非營利組織「汗得學社（HAND  Initiative e.V.）」簡單明瞭，然而意味深長的宗旨：透過對話，以雙手實踐人道的、另類可能的、與自然和解的生活方式。就像心理學家皮亞傑說的：「智慧的花是開放在手指尖上的。」動手的重要性，實在是被現代人太過忽視了。

我之所以喜歡汗得學社強調以「雙手實作」來實踐人道援助精神、打造另類可能空間、尊重自然主體，來達成奠基於對話的合作機會，是因為我認為用雙手「做」本身，對於現代人有種難以言喻的魅力，像餅乾如果加上「手工餅乾」，茶葉描述為「手採一心二葉」，整個就美味起來，手做，可能是具體東西的製造，通常有可見的材料，像是製作小提琴，做標本，捏陶，也可能是每個人易於描述的事，比如說做飯、做頭髮、做文章等等，可惜無論是哪一種手做，年輕人很輕易就會聳聳肩然後說出「我不會」三個字。

但是我想說的是：不常使用雙手的人，就不明白犯錯如何及時修正，也因此永遠無法坦然面對生命中必然會出錯的種種狀態。

褚士瑩◎文

在緬甸北部臘戌市區街上的一位醫生，這位六十歲的老醫生已經在同一家私人診所看了三十年的病，基本上整個臘戌地區，幾乎沒有人不曾給這位叫做Sai Mauk Kham的擺夷族醫生看過病，街坊老一輩的人也都還記得，醫生年輕時曾無緣無故被抓去坐牢，釋放後也不能自由行動，無論去哪裡都得跟警政機關報案，他也因此過著與世無爭的生活，除了每天看看病，就喜歡打打高爾夫球，不問世事，臘戌一帶的人，都喜歡這位醫術高明的醫生，每天門口都大排長龍，從沒病只是想打劑營養針安心的老人家，到被毒蛇咬傷腿腫得像氣球的樵夫，都想見他一面。

結果二○一○年底，聽說是一場擺夷族過年的慶典上，軍政府看到當地百姓都這麼喜歡他，於是不由分說，就把這位出了這鎮上沒人認識的老醫生拉去參選，成了第一位「民選」的副總統。政府的如意算盤是，沒有背景又是少數民族出身，藉由他來管理少數民族，應該再好不過！

但是有趣的事情發生了，自從臘戌當地的人民，一知道他們從小到大敬重的擺夷族醫生，無緣無故變成了傀儡副總統的那一秒鐘開始，就變得一點都不喜歡他了。

這件事情，讓我有機會向自己說明，為什麼我總是寧可在NGO做第一線的工作者。

「不用你的人脈去做生意，好好賺一筆錢，多麼可惜！」
「你念政治的又有那麼多的國際經驗卻不去從政，多麼可惜！」

就連有一次，我把在義大利騎腳踏車時輪圈卡在水溝蓋撞歪了，帶回台灣修理時，幫修摺疊式腳踏車的師傅，都惋惜的對著我的朋友說：

「他不頂著旅遊作家的招牌去主持電視節目，去做甚麼NGO，多麼可惜！」

褚士瑩◎文

美國Men's  Journal雜誌的記者Steven Russell，在採訪維京集團的總裁李察‧布萊森（Richard Branson）的時候，問他如果可以給年輕的自己一個忠告的話，那會是甚麼。

「我會告訴我自己，多說一些Yes。如果多說Yes的話，人生就會更加豐富、多彩。（I will tell myself to say yes a lot more. Life is far richer and more exciting if you do.）」

對沒有十足把握的事情說Yes，就是踏出自己的舒適圈（comfort zone）。

教育學的「舒適圈理論」，意思是形容所有人都生活在一個無形的圈子裡，這圈子裡面有熟悉的環境，與認識的人相處，做自己會做的事，所以我們感到很輕鬆、很自在。一旦我們踏出這個圈子的範圍，馬上就會因為面對不熟悉的場合，自在的程度降低而感到不舒適，很自然的想要退回到舒適圈內，這解釋了很多時候，我們為甚麼會選擇說No，而不是Yes。

從學生時代開始，一次又一次或長或短的旅行，我認為自己已經刻意跨出舒適圈，讓自己有機會克服不同的挫折與挑戰，畢竟跟一般舒適圈很小的上班族比較起來，我不怎麼擔心錢不夠（錢再賺就有了），會害怕請了三個月長假回來找不到工作（工作再找就有了），旅行讓我很容易就克服了這兩項擔憂—只要讓自己成為一個有專業的人，「生存」就變得很簡單了，錢不夠的話總是再賺就有，工作沒了的話總是再找就有。

褚士瑩◎文

高中的時候，第一次存夠足以當背包客旅行的一點費用，因為錢不多，能去的地方自然也無法太遠，所以選擇到南亞的印尼，這大概是我人生第一次到海外長住的經驗，雖然當年的旅行細節已經模糊不清，但每當我被問到為什麼決定在NGO組織工作的關鍵性決定時，就必須回到那個暑假。

當時為了節省旅費，常常搭夜車到目的地，不但節省白天花在長途交通上的時間，也省下了旅館的住宿費。或許這樣的克難旅行方式，讓我看到即使印尼當地的中產階級也看不到的貧困景象，每天早上當火車或是巴士停靠在車站，我一推開門迎面而來迎接我的，不是燦爛的朝陽，也不是清冽的空氣，而是一雙雙伸出來向我乞討的小手。

我心想如果不給錢的話，是不是代表我就是壞人？但，給錢就一定表示我是好人嗎？

「可是給了你，我自己就沒有了。」我聽到自己跟自己說。
「我也是辛苦工作，才好不容易存一點錢來旅行的，為什麼你跟我要，我就一定要給你？」我感受到自己的內心浮起一絲不悅。

但是看到三歲開始每天挑水的孩子，他的窮真的是因為來自懶惰嗎？而我真的是比較勤勉嗎？還是我只是比較幸運，生在一個即使只領最低薪資也存得了一些錢的地方？

《給自己10樣人生禮物》新書即將付印的時候，褚士瑩傳來他向演講單位提出的自我介紹，總編輯要我看看是否還來得及放在新書作者介紹中，因為我們一致覺得這份自我介紹，完全體現了褚士瑩的動詞人生！

他的自我介紹這樣寫：
◎在國際非營利組織(INGO)工作已經超過十年，其中在緬甸北部山區的有機農場計劃，已經進入第十年。
◎從二十二年前出版第一本書開始，目前已經出版超過四十本著作，《給自己10樣人生禮物》大田出版最新作品。
◎擁有荷蘭水手證，過去十年來，每年至少有十週在海上度過。
◎當不在發展中國家和台灣工作的時候，他住在波士頓南方一個小島的海灘。
◎從台灣和泰國搭飛機前往歐洲或美洲時，都會擔任志工協助動物保護組織，運送流浪犬到海外的新家接受收養。
◎崇尚健康自然的生活方式，愛好戶外運動，但不是素食主義者，也不是非有機農產品不吃的雅痞。
◎不抽煙，不喝酒，最大的壞習慣是喝咖啡。

這份自我介紹讓我們看見了多年來褚士瑩如何實踐自己的想做的事！

謝謝大家的參與，活動已經截止了
只想一個人，到底行還是不行呢？
這問題其實沒有標準檔案
但就像米果說的，沒有要你變兩個人，或一直一個人，
尊重每個人的任何選擇，才是《只想一個人，不行嗎？》一書中想要強調的

恭喜幸運兒： YU，在這次活動中，可以獲得《只想一個人，不行嗎？》一本！
我們會儘快將書寄至你手中的

謝謝！

大田出版　敬上

  

  

《只想一個人，不行嗎？》
米果◎著

米果說：這輩子結不了婚，真的只是剛好而已啊！
米果說：不結婚是神經病，你現在才知道！
米果說：小鐘，很抱歉我無法替你生小孩。
史丹利說：我一個人，關你屁事！

一個人不是因為條件不好，也不是市場滯銷品。〈對火紅的剩男剩女說〉
一個人不是因為眼光太高，只是剛好沒遇到。〈對久久見一次面的親戚與同學說〉

網路瘋狂轉傳的米果觀點，沒有要你變兩個人，或一直一個人，
她只想說，請尊重我的任何選擇，請不要莫名的同情我，
因為那也叫種族歧視！！

搖滾蔡◎文
 
剛放完春節假期回到工作崗位上，還是很想每天睡到自然醒？（小編了解你的心情……）

或是面對如火箭般咻咻飛來的工作，晚上又開始睡不好了？（這症頭小編也能感同身受……）

這個時候看著《你今天睡飽了沒？》書裡那些可愛動物的幸福睡姿，一股療癒感從心底油然而生……啊~~彌猴們泡溫泉泡著泡著就漸漸閉上眼，看得我身子也暖了；長尾林鶚寶寶排排站在樹枝上補眠，怎麼會有臉這麼可愛的生物吶；北海道狐狸伸出牠可愛的粉紅舌頭打哈欠，也太萌吧；奈良的小鹿們怎麼睡覺時的姿態那麼優雅呢，跟討仙貝時的貪吃表情，判若兩「鹿」啊~~~