目前分類:d小調的途中下車 (5)
- Jan 29 Tue 2013 11:23
龍年TO THE END,期待新的來年更多驚奇,Fighting!
- Jan 08 Tue 2013 11:29
548天之後,向另一個終點跑去
2013年1月6日,PM8:00,微雨,氣溫18度。
我跑在永和仁愛公園的外圍磚道上。
細細的雨打在身上反而舒適,適時為發燙的皮膚降溫,心臟以沉穩的頻率跳動著,不太喘,舒服的跑下去。
也許是雨的關係,平時很多人散步跑步的公園,人群三三兩兩,加上我,只有3、4人一圈圈繞著跑。
已經無法計數是第幾個夜晚一個人跑著。
想起去年大年初三,寒流來襲,為了準備一個月後的金門半馬,穿上球鞋與跑步服,頂著微雨,在寒風中跑了7公里。
那是真正的一個人。
以RunKeeper測定外圈有1.5公里的永和四號公園,繞了幾圈,完全遇不到另一個跑者。
只有一邊漫步一邊叨著菸穿著厚重羽絨外套,看似失意的中年男子。
那天,我第一次感受到跑者的寂寞。
這樣獨自一直跑下去,反覆操練筋骨肌肉,阻斷大腦傳來的停止念頭──
到底是為了什麼?
在那天之前不久,我曾經為了練跑後痠痛的膝蓋,去看復健科。
和醫生陳述了我的症狀,他說:怕是膝軟骨已經受損了,畢竟妳已經使用了它30多年。沒關係,我們照X光來看看。
片子出來後,醫生開玩笑說:軟骨看起來很正常,但妳的膝蓋骨長得不「正」啊!
他所謂的不正,是指我的膝蓋骨長得位置比正常稍偏一點,對跑步這種膝關節需反覆磨擦的運動來說,
不正的接觸面容易造成痠痛發炎,解決的方法唯有把股四頭肌練得更強壯,減低膝蓋骨的壓力。
「那麼我能繼續跑下去嗎?」我問。
「可以啊,但盡量別跑得太長太久吧。」醫生說。
就這樣被宣告了我天生長一副不適合長跑的膝蓋骨。
- Nov 27 Tue 2012 17:53
跟著陽光與風的腳步,在反覆枯燥的生活中,找到一處能大展身手的秘密基地吧!
走在街巷中,很喜歡抬頭看每戶人家的陽台或窗框外,
種了哪些花花草草。
雖然我們居住的公寓或大樓,外觀多數平凡無奇,
但那些伸展到建築物外的枝葉花朵,柔和了僵硬的線條,
覺得我們的市容一點也不醜陋啊,
只要用眼用心去看每戶人家隨意揮灑零碎空間的創意與綠意,
處處都能感受到美。
那種並非獨樂樂,而是分享給所有人的美意,超暖心。
《我的秘密陽台基地》作者朴煕蘭,就是把生活多餘空間發揮出極致美感的創意家,
只要是陽光或風能觸及的地方,家中的任何一處小空間都是她的「陽台」,
客廳外的小露台、室內窗邊、外架的鐵窗、甚至是冷氣機台上的小空間……
在她的巧手和慧心下,變身成愉悅又實用的樂園。
種出餐桌上和家人一起享用的青蔬果實。
讓玫瑰在層架上攀藤,處處綻放。
放幾個菜簍,晾曬果乾與調味料,美味濃縮。
擺設小桌子,動手做家中的小裝飾物,修補衣物。
烘焙咖啡豆飄香,醞釀健康的優格。
當然還要利用陽光與風,潔淨消毒家人衣物,不必外求。
更可以打造成自己喜愛的浪漫空間──
讀書間、天文台、SPA區、孩子的遊戲間……
- Nov 13 Tue 2012 14:25
街貓們舞動著生命,跳著,笑著。
家附近有隻黑白貓,流浪兩三年了,和另一隻小黃貓相依為命。
牠們是我家附近社區的共同寵物,鄰居們都對牠們很友善,
在兩貓常出沒的區域,自動擺上乾淨的水和貓糧,是故兩隻都肥壯健康。
小黃貓總是神出鬼沒,或躲在別人家屋簷上睡覺,
黑白貓就常出來逛大街,看牠討喜的模樣,簡直就是我們家社區的守護貓啦。
上個月有天出門上班,經過鄰居家門口,忽然喵聲大作,
轉頭一看,原來黑白貓坐在鄰居門口燈柱上,
對著我喵喵大叫,好像在打招呼道早安,
不枉我每次經過牠身邊都對牠熱情喵喵叫,嗚嗚~~(也有可能是牠肚子餓想跟我要東西吃,哈哈)。
和狗狗不同,我總感覺貓咪的內心O.S.多了很多。
我常常看著兩貓,想像牠們的內心世界。
流浪街頭辛不辛苦?寒冷的冬夜裡如何取暖?
(去年冬天,黑白貓在我面前抖很大,尖叫個不停)
遇到不友善的人驅趕,心裡受不受傷?
今年五月,在鎌倉遇見的流浪貓,長得有點像我家附近的小黃。
- Oct 30 Tue 2012 11:36
你說,我們途中下車,好嗎?
很喜歡「途中下車」這四個字。我說。
途中下車,とちゅうげしゃ。
從日文來的,但從中文解讀也很懂。
不覺得十分詩意嗎。
有幾年,喜歡或強迫自己一個人這裡走那裡走。
一個人去柬埔寨,一個人去義大利,去法國,
一個人去金門,一個人去山上賞櫻花,
還想一個人坐火車去環島,後來還是找朋友一起去了……
那麼多一個人,不寂寞嗎?
你說。
旅行時的一個人好像不是寂寞耶,
是內心很安靜很安靜的感覺,
對經過的人說的話,做的表情,感受力比平常放大,
相同的,自己內心的聲音,似乎也能聽見了。
不是寂寞啊,根本是完全能體會人與事物的狀態。
是喔。你定定的眼神看著我,沒再說什麼。