編輯病

搖滾蔡◎文

對於天生容易出油，長粉刺、痘痘，又是過敏膚質的我來說，
保養皮膚是從很小就開始的血淚記憶。

小學六年級就開始長痘子，真是欲哭無淚，國中時更是長到最高點。還記得從小學五年級一直到國中都與我同班的男同學，在我的畢業紀念冊上留言：看著妳的臉，這麼多年了，但到現在還是……唉，不說也罷……
那位同學只是誠實的說出了他的感想，我不怪他（哼）！

我當年也不是什麼補救都沒做，痘痘藥也搽了，中藥也吃了，但就是依然滿臉豆花……10幾歲到20幾歲那段期間，一直與我的皮膚搏鬥著，尋訪各大皮膚科名醫，黃X濱，黃X憲，趙X宇邱X嫻，去做過果酸淨膚，用過SKⅡ雪肌精Sisley倩碧DHC伊麗莎白雅頓碧兒泉等各大品牌保養品，情況時好時壞，痘子仍然如影隨形……

直到幾年前某位皮膚科名醫跟我說：妳的膚質，不適合任何含有膠原蛋白、玻尿酸、Q10、橄欖油的保養品。用卸妝油來卸妝也絕對不行，只能用乳液型的卸妝產品。平時只要做好清潔和基礎保養就好，化妝水、成分單純的乳液，精華液可以用，但霜狀的保養品能不用就不用。

我按照這位醫師的指示來做保養，一段時間後，粉刺與痘痘的情況果然改善不少。購買保養品彩妝品前也都會先仔細看成分，直到現在，除了生理期前的生理痘，平時幾乎是不長痘了。

我也才明白──不過度保養就是最好的保養。

  

現在我的保養步驟很簡單，用的保養品也很簡單。
卸妝都用露得清的卸妝乳液，洗臉有時候用洗面乳，有時候用香皂（目前用的是牛乳石鹼出的綠茶皂，會先用打泡網先打泡再洗臉）。偶爾做臉部去角質（目前用的是韓國Etude House的泡沬去角質慕絲）。

夏天清潔完臉部之後，最多拍上保濕化妝水，不搽乳液也不敷面膜。
冬天則會多一道搽乳液的手續，或在乳液前多搽一層保濕精華液，仍然不敷面膜。
不小心冒出一顆痘，就用資生堂的百年化妝水豔容露救急，很快就消了（不愧是經典產品）。

不喜歡用沐浴乳洗澡，總覺得洗完身上多一層油，多年來都用香皂。原本會去買歐舒丹、阿原等貴蔘蔘香皂，現在則覺得美國Ivory和佳樂福在賣的法國進口馬賽皂，便宜又好用。如果洗完皮膚覺得乾，就搽上些乳液。偶爾會做全身去角質，目前用的是義大利的有機保養品牌L’erbolario。

和我熟的人都知道，有一種保養品是我每天一定要帶的，沒有它我會整天不對勁。就是──護唇膏。我的隨身包包裡，帶著三條護唇膏，如照片裡的曼秀雷頓唇涷，Kiehl’s的1號護唇膏，資生堂的開架牌Therapino印度式精油護唇膏。

除了這些保養品，最近對我很重要的還有香水。
每天早上噴一點香水出門，一早就清新愉悅，自然而然就會容光煥發。

我花了很多冤枉錢走了很多冤枉路，才找到適合自己的皮膚保養方法。
深切體認，要保養得有效果，讓青春不老，看一堆廣告或雜誌都沒用，
唯有完全了解自己的膚質，才是王道！

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