我們的一般稱為心或精神的核心部分是很柔軟、很容易受到傷害的,是否我們就必須用各種方法去加以守護呢?
我用「盾(SHIELD)」這個字來象徵為了守護而使用的各種方法……

村上龍/文

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下禮拜一(11/7)開始,編輯病的特別企劃──【我與我的筆記本之戀】,
將邀請各行各業的素人朋友,來與大家分享他們的筆記經驗
有嗜作甜點的筆記女王、有超有梗部落客青小鳥(!)……

做筆記真的不難
記錄可以讓你變成真正有回憶的人
簡單的記錄自己的日常,你就可以更瞭解自己,更珍惜你獨一的人生~

敬請準時收看!!!


10-31起,【我與我的筆記本之戀】@編輯病【冬】特輯.jpg  

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臨門一腳的「當地紀念章」

車站的紀念章通常在查票口附近。大型車站內會有「旅遊服務處」,櫃檯上也肯定會有「當地紀念章」。

此外像是公路上的「旅遊服務中心」、高速公路的休息站等也會設有「歡迎光臨某某地」的紀念章。

美術館、博物館、人物紀念館等機關的服務台旁邊也都會有蓋紀念章的地方。一旦發現後,千萬別錯過。

小小一方印章能加強行動記錄的視覺性效果,讓人留下深刻的印象。

假日逛博物館也不要錯過蓋章。在回程的電車上書寫行動記錄,回家後黏貼特展的簡介資料、票根,貼上列印出來的照片,最後再附註感想。

像這樣以「書寫+資料+印章」留存記錄的方式,能讓筆記的作業充滿花樣,不容易生膩。

透過作業不僅能反芻體驗,重讀時也會感覺更加有意思。

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日本筆記本達人奧野宣之靠著做筆記,成功甩地掉了身上的肥肉,他也靠著做筆記,把自己的人生從黑白到彩色徹底整頓了一番,有一天,搖滾蔡問說,這位作者幾歲??一看大驚,吼,竟然是1981,還不到30歲,單單靠著做筆記,就已經擠身暢銷50萬冊的排行榜作家!!

讀他最新的新書《活用一輩子的筆記術》,我終於明白了。他做筆記,從中找到自己的壞習慣,然後改變它;他做筆記,留下許多記錄,慢慢看到自己的自信;他做筆記,人生不再虛空度日!

好!上課囉!我們也要來做筆記本了!

大家先準備以下工具,這次的主題是廢物利用手作筆記本,所以家裡可利用的宣傳單,DM,沒有記完的筆記本,通通都可拿來!

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參加人員→

講師:
《活用一輩子的筆記術》譯者張秋明→專業翻譯家,手作筆記本不下20幾本,利用身邊的素材,將旅行與生活的體驗,徹底執行屬於自己的lifelog。

編輯病全體編輯:
儀主編→手作筆記本一堂課的發起人,重度筆記本狂熱份子,最近出版的筆記本贈品全出自她手。
搖滾蔡→以前雖然很少做筆記,但每年一定光顧誠品手帳,選一本自己愛用的,一整年就寫。
花襯衫→也是一個無可救藥的筆記本狂熱份子,目前最熱愛首爾買回來的年度記事本,正執行奧野宣之的「全部寫下來,記下來」的筆記術。
關懷寧→非常有潛力成為筆記術的代言人,今天要做的筆記本主題是澎湖之旅的記錄,看,票根,蓋章明信片全都帶來了。
煙燻妝
→靠筆記本的記錄發揮無數創意的代言人,看了奧野宣之的新書《活用一輩子的筆記術》,更確定往後依然要勤做筆記!

這一天桌上擺了滿滿的工具。

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在別人眼中也許是紙張垃圾,就丟了,但是在我們的眼中,這絕對是生活剪貼不可或缺的材料,如果你能夠細緻觀察並且從中編輯出來,真的會很有成就感!

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1. 先選出要製作的內頁廢紙,裁切成自己想要的尺寸↓

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毎次新書要開始發送翻譯時,總是需要傷腦筋一下,因為每位譯者各有優點與長處,譯者希望挑選適合的題材來翻譯,出版社也希望能夠找到譯者的風格與喜好,這樣原文書送到她(他)們手上才放心!

當初開始要翻譯《活用一輩子的筆記術》時,心中首選第一人就是張秋明。

為什麼是他呢?

其實我們在十年前左右就已經「失去聯絡」了,但透過貓玲玲的引介我又再度寫信給翻譯過夏目漱石《夢十夜》(已絕版但我超愛的一方版本)的他,我們約在大田見了面。

很奇妙那一天的見面(2009年6月30日),秋明帶了他去日本旅遊時製作的筆記本,他一頁頁翻給我看,跟我解說,我心裡暗自尖叫,太有趣了這旅遊筆記本!!!

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要能夠長久持續的紀錄,工具其實非常重要。一隻好寫的流利筆可以讓你有書寫的快樂,多種顏色的螢光筆可以幫助你重讀筆記本的重點,便利貼方便你索引,加上一些日新月異的文具,只要會運用一定能讓你在筆記術上找到屬於自己記錄的樂趣。然後看到一本又一本的自己親手整理的筆記本,不要小看每天留存下來的隻字片語,因為你的自信就這樣日積月累產生了!!!

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隨著筆記本的變厚、變多,也培養出自信!        ◎奧野宣之

從「整疊筆記本」看自己的過去,又能看到什麼呢?
簡單來說,看到自己有了自信,感到十分安心。

例如工作結束寫上「作業完成」。即便是如此細微的小事,對於充實自我心情還是發揮了很大的功效。
畢竟工作是結束之後又有新的任務被指派上身。有時候簡直就像是灑水在沙漠上一樣,感覺很空虛。
這個時候,看到自己辛苦有成的活動績效呈現在筆記本的「實物」上時,自然會感到安心。

「雖然不多,但自己的確是一步一步在往前進。」
「比起筆記本中的自己,現在的我成績更加斐然。」
發出類似這樣的感想。

從「整疊筆記本」上看自己的成績,反而能更加確認自我。

沒有寫下來的話,不管是體驗還是成績都將缺乏實體。隨著記憶的逐漸淡薄,自己也少了好好認識自我的機會。
筆記知道自己曾經有過哪些成就。

與其跟其他人相比,沒有比自己看著筆記本跟過去的自己做比較,更能得到確實的充實感吧。過去的我也絕非藝筆記本的冊數,其厚度代表著人生記錄以「眼睛能看見」的量在不斷增加。如果以長遠的眼光來看待這件事,就能產生更大的自信。
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最近很多人開始挑選2012年的新手帳,有人會很衝動買下看起來漂亮而價錢昂貴但是不太實用的手帳,也有的人面對琳瑯滿目的商品,反而不知從何下手?現在就讓日本筆記本達人奧野宣之提供你一些記錄的方法,讓你在挑選手帳時,更清楚自己的記錄目標!

 頁面擷取自 活用-2-001.jpg    

「濃縮成一本筆記」的三大原則

原則1:一元化

筆記本不需要分成好幾本,按照不同的分類使用,通常只要集中成一本即可。不論是開會記錄、電話留言、看完電影的感想等都可以寫在同一本筆記本上,也可以貼上便條紙和資料。
一本筆記本用到最後一頁,再換新的一本,一而再地「更新」。

如此一來,就不會有找不到備忘事項、忘了寫在哪裡的困擾。因為要找的備忘事項肯定就在筆記本裡面。而且也因為經常使用同一本筆記本,就不會發生開會時忘了帶開會專用筆記本的失誤。

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關懷寧.gif  

全聯
一個人住才會知道日常生活所需通通得自行打理。一個禮拜兩次,提籃,慢慢逛。沐浴乳洗髮精,毛巾衛生紙,礦泉水零食啤酒,芳香劑除濕盒。福利卡嗶嗶,累積點數扣零頭。大包小包走出去,滿足的不得了。

讀報
從A到D,從政治影劇副刊到社會財經地方,一張一張慢慢翻。吃早餐午餐晚餐,用文字佐美食。手指髒污沒關係,激起內心喜怒哀樂沒關係,中時蘋果聯合自由也沒關係,一天不看不碰就有關係。

夏天
是隻少女貓,今年9月滿周歲了。回家第一件事就是抱抱她親親她。換水、添貓糧。天氣冷的時候會鑽進棉被和我一起取暖。嗜好是跳躍,堪稱喵屆的小紀政。我放不下的小家人。

熱炒
民生東路的中央市場。永遠高朋滿座永遠要等位置。酒促小姐永遠有便宜促銷的啤酒。菜永遠上很慢。就算提高嗓門大聲嚷嚷也永遠聽不到坐對面的人講甚麼。但下班後跟好友討論要去哪吃飯,它永遠是首選。

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總是習慣揹上只大包包,總是習慣在裡頭裝上讓自己心安的物件再出門
有形的,無形的……儘管沉甸甸也無悔,是甜蜜的負荷。

音樂
隨時隨地有它的相伴,已經是自小根深柢固的習慣。因此,便於攜帶,可以隔絕噪音的耳道式耳機跟Mp3 player是必須,最近放進的專輯是JYJ、Kasabian、The Beach Boy、Caribou跟Feist。


不管那天出門會不會看,包裡必定會裝著本書。等人等車時的空檔,或是行進中的捷運車廂上,都是看書的最佳時刻;這幾天輪著帶上的是黃碧雲《無愛紀》、胡晴舫《旅人》及《Frank Gehry談藝術設計X建築人生》。

筆、筆記本
你永遠不知道何時需要他們,但他們絕對非常重要!最近較勤於記錄生活筆記,不會再輕易說生活乏善可陳。

眼鏡、眼藥水
貪心地想看更多的下場,就是眼鏡跟小花眼藥水再也離不開。

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要從至今讀過的書與漫畫中選出10本,真的很難。於是我挑出讓我愛上閱讀的書與漫畫best10,在我小學到剛入社會這段歲月裡,他們帶我領略故事的滲透力與說故事者的魔力如何使人著迷。

《悲慘世界》雨果
讓我第一次體會到被故事感動的震顫。

《水問》+《私房書》簡媜
國中時,這兩書讓我一次又一次重讀。優美的中文力啊。

金庸與古龍的武俠小說
高中時看了相當多的金庸與古龍。金庸首推《倚天屠龍記》,古龍首推《陸小鳳傳奇》系列(在我心目中,古龍根本是推理小說好手)。

《迷路的詩》楊照
它給了大學時的我一些思索。

《廢五金少年的偉大夢想》李順興
這本書讓我看得熱血沸騰,它也感動了一位音樂人趙之壁,於是有了樂團「廢五金」。

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