唐‧米勒◎著
不久前我正在寫一部小說，內容是描述一位表演藝術家如何轉變成生態恐怖分子（eco-terrorist）。
呃，我之所以沒出版這本小說，在於內文描述的是表演藝術家如何變成生態恐怖分子，而我實在找不出這種故事的讀者市場。但我還是一如往常撰寫小說，而且是在鐵路另一邊的辦公室內走筆行文。
當時我並不住這，而是住在鄰近的伊斯特摩倫（Eastmoreland），那裡不但種滿了老樹，還有看來宛如英式平房、花園中的玫瑰開遍了柵欄及門口的老式房屋。
我會在早上起床，泡杯咖啡，烤片吐司，把筆電放進背包，穿上雨衣，然後走出屋子，穿越鄰里、別人家的花園，直達鐵路另一邊的辦公室。我會一邊走路一邊編著故事，想著我要我的人物說什麼、做什麼，還有我如何要他們一股腦兒地投入接下來的各種場景。
我走路時覺得自己就像神，不斷地創造世界，同時我深信當我抵達辦公大樓、爬上階梯，進到辦公室並關起大門，我就會坐下來賦予世界活力，讓它活了過來——不過，這種事從未發生。
下禮拜一（11/7）開始，編輯病的特別企劃──【我與我的筆記本之戀】，
將邀請各行各業的素人朋友，來與大家分享他們的筆記經驗
有嗜作甜點的筆記女王、有超有梗部落客青小鳥（！）……
做筆記真的不難
記錄可以讓你變成真正有回憶的人
簡單的記錄自己的日常，你就可以更瞭解自己，更珍惜你獨一的人生～
敬請準時收看！！！
臨門一腳的「當地紀念章」
車站的紀念章通常在查票口附近。大型車站內會有「旅遊服務處」，櫃檯上也肯定會有「當地紀念章」。
此外像是公路上的「旅遊服務中心」、高速公路的休息站等也會設有「歡迎光臨某某地」的紀念章。
美術館、博物館、人物紀念館等機關的服務台旁邊也都會有蓋紀念章的地方。一旦發現後，千萬別錯過。
小小一方印章能加強行動記錄的視覺性效果，讓人留下深刻的印象。
假日逛博物館也不要錯過蓋章。在回程的電車上書寫行動記錄，回家後黏貼特展的簡介資料、票根，貼上列印出來的照片，最後再附註感想。
像這樣以「書寫＋資料＋印章」留存記錄的方式，能讓筆記的作業充滿花樣，不容易生膩。
透過作業不僅能反芻體驗，重讀時也會感覺更加有意思。
日本筆記本達人奧野宣之靠著做筆記，成功甩地掉了身上的肥肉，他也靠著做筆記，把自己的人生從黑白到彩色徹底整頓了一番，有一天，搖滾蔡問說，這位作者幾歲？？一看大驚，吼，竟然是1981，還不到30歲，單單靠著做筆記，就已經擠身暢銷50萬冊的排行榜作家！！
讀他最新的新書《活用一輩子的筆記術》，我終於明白了。他做筆記，從中找到自己的壞習慣，然後改變它；他做筆記，留下許多記錄，慢慢看到自己的自信；他做筆記，人生不再虛空度日！
好！上課囉！我們也要來做筆記本了！
大家先準備以下工具，這次的主題是廢物利用手作筆記本，所以家裡可利用的宣傳單，DM，沒有記完的筆記本，通通都可拿來！
參加人員→
講師：
《活用一輩子的筆記術》譯者張秋明→專業翻譯家，手作筆記本不下20幾本，利用身邊的素材，將旅行與生活的體驗，徹底執行屬於自己的lifelog。
編輯病全體編輯：
儀主編→手作筆記本一堂課的發起人，重度筆記本狂熱份子，最近出版的筆記本贈品全出自她手。
搖滾蔡→以前雖然很少做筆記，但每年一定光顧誠品手帳，選一本自己愛用的，一整年就寫。
花襯衫→也是一個無可救藥的筆記本狂熱份子，目前最熱愛首爾買回來的年度記事本，正執行奧野宣之的「全部寫下來，記下來」的筆記術。
關懷寧→非常有潛力成為筆記術的代言人，今天要做的筆記本主題是澎湖之旅的記錄，看，票根，蓋章明信片全都帶來了。
煙燻妝→靠筆記本的記錄發揮無數創意的代言人，看了奧野宣之的新書《活用一輩子的筆記術》，更確定往後依然要勤做筆記！
這一天桌上擺了滿滿的工具。
在別人眼中也許是紙張垃圾，就丟了，但是在我們的眼中，這絕對是生活剪貼不可或缺的材料，如果你能夠細緻觀察並且從中編輯出來，真的會很有成就感！
1. 先選出要製作的內頁廢紙，裁切成自己想要的尺寸↓
要能夠長久持續的紀錄，工具其實非常重要。一隻好寫的流利筆可以讓你有書寫的快樂，多種顏色的螢光筆可以幫助你重讀筆記本的重點，便利貼方便你索引，加上一些日新月異的文具，只要會運用一定能讓你在筆記術上找到屬於自己記錄的樂趣。然後看到一本又一本的自己親手整理的筆記本，不要小看每天留存下來的隻字片語，因為你的自信就這樣日積月累產生了！！！
隨著筆記本的變厚、變多，也培養出自信！ ◎奧野宣之
從「整疊筆記本」看自己的過去，又能看到什麼呢？
簡單來說，看到自己有了自信，感到十分安心。
例如工作結束寫上「作業完成」。即便是如此細微的小事，對於充實自我心情還是發揮了很大的功效。
畢竟工作是結束之後又有新的任務被指派上身。有時候簡直就像是灑水在沙漠上一樣，感覺很空虛。
這個時候，看到自己辛苦有成的活動績效呈現在筆記本的「實物」上時，自然會感到安心。
「雖然不多，但自己的確是一步一步在往前進。」
「比起筆記本中的自己，現在的我成績更加斐然。」
發出類似這樣的感想。
從「整疊筆記本」上看自己的成績，反而能更加確認自我。
沒有寫下來的話，不管是體驗還是成績都將缺乏實體。隨著記憶的逐漸淡薄，自己也少了好好認識自我的機會。
筆記知道自己曾經有過哪些成就。
與其跟其他人相比，沒有比自己看著筆記本跟過去的自己做比較，更能得到確實的充實感吧。過去的我也絕非藝筆記本的冊數，其厚度代表著人生記錄以「眼睛能看見」的量在不斷增加。如果以長遠的眼光來看待這件事，就能產生更大的自信。
最近很多人開始挑選2012年的新手帳，有人會很衝動買下看起來漂亮而價錢昂貴但是不太實用的手帳，也有的人面對琳瑯滿目的商品，反而不知從何下手？現在就讓日本筆記本達人奧野宣之提供你一些記錄的方法，讓你在挑選手帳時，更清楚自己的記錄目標！
「濃縮成一本筆記」的三大原則
原則1:一元化
筆記本不需要分成好幾本，按照不同的分類使用，通常只要集中成一本即可。不論是開會記錄、電話留言、看完電影的感想等都可以寫在同一本筆記本上，也可以貼上便條紙和資料。
一本筆記本用到最後一頁，再換新的一本，一而再地「更新」。
如此一來，就不會有找不到備忘事項、忘了寫在哪裡的困擾。因為要找的備忘事項肯定就在筆記本裡面。而且也因為經常使用同一本筆記本，就不會發生開會時忘了帶開會專用筆記本的失誤。
全聯
一個人住才會知道日常生活所需通通得自行打理。一個禮拜兩次，提籃，慢慢逛。沐浴乳洗髮精，毛巾衛生紙，礦泉水零食啤酒，芳香劑除濕盒。福利卡嗶嗶，累積點數扣零頭。大包小包走出去，滿足的不得了。
讀報
從A到D，從政治影劇副刊到社會財經地方，一張一張慢慢翻。吃早餐午餐晚餐，用文字佐美食。手指髒污沒關係，激起內心喜怒哀樂沒關係，中時蘋果聯合自由也沒關係，一天不看不碰就有關係。
夏天
是隻少女貓，今年9月滿周歲了。回家第一件事就是抱抱她親親她。換水、添貓糧。天氣冷的時候會鑽進棉被和我一起取暖。嗜好是跳躍，堪稱喵屆的小紀政。我放不下的小家人。
熱炒
民生東路的中央市場。永遠高朋滿座永遠要等位置。酒促小姐永遠有便宜促銷的啤酒。菜永遠上很慢。就算提高嗓門大聲嚷嚷也永遠聽不到坐對面的人講甚麼。但下班後跟好友討論要去哪吃飯，它永遠是首選。
總是習慣揹上只大包包，總是習慣在裡頭裝上讓自己心安的物件再出門
有形的，無形的……儘管沉甸甸也無悔，是甜蜜的負荷。
音樂
隨時隨地有它的相伴，已經是自小根深柢固的習慣。因此，便於攜帶，可以隔絕噪音的耳道式耳機跟Mp3 player是必須，最近放進的專輯是JYJ、Kasabian、The Beach Boy、Caribou跟Feist。
書
不管那天出門會不會看，包裡必定會裝著本書。等人等車時的空檔，或是行進中的捷運車廂上，都是看書的最佳時刻；這幾天輪著帶上的是黃碧雲《無愛紀》、胡晴舫《旅人》及《Frank Gehry談藝術設計X建築人生》。
筆、筆記本
你永遠不知道何時需要他們，但他們絕對非常重要！最近較勤於記錄生活筆記，不會再輕易說生活乏善可陳。
眼鏡、眼藥水
貪心地想看更多的下場，就是眼鏡跟小花眼藥水再也離不開。
