「替換牆壁是最簡單的自助改造方式!
窗戶和門板,接著還要更換地板⋯⋯
家具最好是留到最後再決定。」

 

 

臥室─貼上饒富歐洲風情的壁貼

0715喜歡小房子-單頁 160  

為了將臥室也打造成多用途房間,挑選家具時格外用心。距離結婚的日子也近了,兩人有意將
這間房子作為未來的新房,空間設計也以兩人生活為設計主軸。臥室裡同樣放了一台投影機,
因此將牆壁重新粉刷成白色,以便觀看電視或影片。除了電腦桌之外,另外還放置一張和室
桌,擺脫臥室只是用來睡覺的既定觀念。

 

 

 

多用途房─沙發、衣服、化妝品,這個空間什麼都有

 

沒有客廳只有兩個房間的室內格局。房間大小幾乎一樣,因此選擇了緊鄰玄關的空間作為
客廳兼衣物間使用。與一般家庭不同,客廳散發的異國風情來自於白色的地板磁磚。

0715喜歡小房子-單頁 166  

 

憑感覺搭配的白、黑、紅三色多用途房是這個家的客廳,

同時也是家庭劇院、梳妝間,以及衣物間。

在牆面裝設投影機取代電視,畫面足足有100吋,有如置身在小型電影院。沒買電視所省
下來的錢轉投資在高品質音響上,成就出不遜於電影院的音效系統。週末的早晨打開收音機,
完美的音效使得室內縈繞著演奏會的氣氛,讓人非常滿足。

 

 

我夢想中的家......

現在腦海中的藍圖雖然可能不是下一個入住的家,但我希望,與未來的老公合作的公司如果發展得不錯,將來可以蓋一棟公司住宅,一樓開咖啡廳兼店舖,樓上是辦公室,

頂樓則用來當作我們的家。這樣也不錯吧?因為住家位於頂樓,可以做挑高設計,並改造成豪華頂樓套房,一定很有格調。談到夢想,我當然想要蓋房子嘍。

 

本文摘選自大田出版《喜歡小房子》

立體書封  

 

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◎懂得思考孩子每句話背後的意義,有時侯他的表情、動作、語氣比內容還具有更多含意。

即使只是孩子不經意的一句話也是有含意的。和孩子對話時,不要覺得這只是小孩子說話就不當作一回事,而是要去思考為什麼他會這麼說。

因為這些話都是孩子把自己觀察、聆聽、感覺、思考、體驗的東西吸收過濾並修飾後,再透過言語告訴你的。

 

表情、動作、語氣比內容還帶有更多含意

肢體語言可以細分為態度、姿勢、手勢、表情和眼神等,比較像是一種視覺交流。點頭、讓出位子給你、

握拳、捏你的手臂、轉手指頭、嘆氣、冒冷汗等,都是非語言的行為表現。

我們必須了解聲音的強弱與平穩度、眼神、手勢、語調、表情、姿勢等肢體語言,通常比說話內容更具隱含意義。

 

啃指甲的孩子

孩子若三不五時啃指甲,表示他處於心情煩躁或不安的狀態。當孩子感受不到事情的樂趣時,只好動來動去不讓身體閒著。

→你哪裡不開心啊?爸爸來幫你,跟爸爸說吧!

→妳覺得這個很無聊吧?那妳想做什麼呢?

爸爸若能在孩子情緒不穩定的時候理解他的想法,孩子就會感到被認同並抒解不安的情緒。

 

吃飯時不安分的孩子

吃飯時間總是每吃一口就跑來跑去的孩子,通常可能是因為偏食、不想吃飯、容易分心或食量太小。

→你不是想長高嗎?吃這個就會長高,真的不要吃嗎?

→把這個吃完,爸爸就唸妳喜歡的故事書給妳聽。

不立刻把孩子行為當作問題,而是提出孩子喜歡的事情來改善他的問題行為。

 

喜歡待在角落的孩子

喜歡躲在角落自己玩耍的孩子,希望在這個屬於自己的時間內不會受任何干擾。尤其是當別人持續注視自己的時候,他容易感到壓力。

通常這種現象容易出現在內向、膽小的孩子身上。

→要不要跟爸爸一起(孩子喜歡的事)啊?

→爸爸買了妳最喜歡的娃娃喔!

對內向或孤僻的孩子表達關心和你對他的愛,提供他參與的機會。

 

本文摘選自大田出版八月新書《跟自己的孩子聊得來》

跟自己的孩子聊得來  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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1.一年前的我還是個95公斤的大胖子,覺得把肥胖的身體暴露在人前很難為情.....

但一年後我成功瘦下30公斤,開始有點自信了。

1    

 

2.瘦了30公斤後,牛仔褲也多半是穿XL號,已經好久沒有在時尚服裝店裡試穿了。

2  

 

3.呃!原來我還不算是一般尺寸,而是稍微肥胖的胖子,

我一定要把減不掉的五公斤消滅掉!

3  

 

本文摘選自大田出版九月新書《好好生活、慢慢吃繼續瘦》

113好好生活、慢慢吃繼續瘦封面+書腰  

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     旅行是為了羨慕別人,還是被別人羨慕,讓別人看到自己的壯舉?

  我很清楚知道,我的旅行,是為了自己。

  旅行為我開啟了一扇人生的任意門,短暫與現實隔離,像是重新活過一次,讓自己去過一點別人的生活,然後帶著故事,回到原本的生活。

  並不是像什麼都沒有發生那樣地回來,而是我挑了我想要的改變。

  我在曼谷的街頭,開始穿著鮮黃色的摩洛哥尖頭鞋。

  除了每次低頭,都會讓我想起馬拉喀什市集的光線與氣味之外,我覺得這是一雙非常適合曼谷的拖鞋。這雙鞋子,我既不會在台北街頭穿,也不會穿到紐約大都會博物館去。

  我從世界各地,選擇各式各樣生活的小小改變,把覺得對的東西,放在我的生活裡面自己覺得對的地方。

  同樣的,我會帶著曼谷市集買的藍染麻織布鞋,航海的時候在甲板上穿。因為我覺得世界上再也沒有比航行在加勒比海時,更適合穿這雙鞋子的地方了。

  就這樣一點一點,我為自己的生活,加入各式各樣讓人愉快的小細節,這些細節一點都不做作,是旅行自然而然的結果。

  在旅行中,我找到自己,一個自己定義下的我認識的自己,那個我喜歡的自己。

  旅行的元素,當然應該在生活中自由表現。

 旅行魂 COVER BELT  

本文摘自褚士瑩《旅行魂》

9月1日熱烈出版,一起鍛鍊旅行魂!

 

1. 博客來
http://goo.gl/zFEGDh

 

2. 金石堂
goo.gl/nZ1PNI

 

3. 誠品
http://goo.gl/VHgv0N

 

4. 晨星
http://goo.gl/LGZ85V

 

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客廳─休憩、閱讀、享用美食的場域

0715喜歡小房子-單頁 149  

因為太想要擁有一面黑色牆壁,因此把客廳的一側貼上整片的黑色壁紙。把從結婚前用到現在的原木桌子當作餐桌,其餘的空間則當作書房或其他用途使用。

空間過於窄小再加上格局不夠方正,他們選擇用兩張的一人座沙發取代一般客廳會放置的三人座沙發,這個點子也十分出色。

將客廳營造出多種不同氛圍的最大功臣是間接照明。夫婦熱愛的客廳一到了夜晚,利用各種不同的壁燈就能創造更饒富興味的空間。

 

 

照明、概念、裝飾⋯⋯因為微小更顯得特別的設計創意

0715喜歡小房子-單頁 146  

 

廚房─簡易餐桌不著痕跡地幫了大忙

0715喜歡小房子-單頁 150  1  

廚房的一側設計了長長的木板取代一般的流理臺。彷彿身在咖啡廳的一個角落,與老公兩人甜蜜地坐著談心、享用咖啡,如此適合小憩的空間是十分亮眼的設計。

多虧這樣的設計,廚房不再是主婦做家事的場域,它搖身一變成為了夫婦共同消磨時間的空間。利用小房子打造的新廚房有著異國住宅的造型與美感,很是新鮮。

洗手檯跟流理檯前方的大窗戶可以看到對面的公園,從這裡望出去的四季風景,無論何時都能讓人感到相當幸福。

 

利用書櫃來區隔空間─書房般的臥室

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由於臥室空間寬敞,因此將空間一分為二。門一打開映入眼簾的是開放式書櫃,書櫃內側是臥室,外側則是工作的地方,這樣的區隔讓空間呈現出乾淨俐落的感覺。

其他房間多半使用穩重的黑色或藍色,臥室則是以白色與咖啡色為主,重點是要展現出自然的氛圍。

 

我夢想中的下一個家是⋯⋯

不是單純地將房子視為置產工具。在那個家居住的人們日常生活與回憶,伴隨歲月流逝,與房子一同被原封不動地保存下來。

我說的是這種家。經過漫長歲月,家的模樣也隨家中居住的人而改變,成為一間有個性的房子。不覺得光用想的就很酷嗎?

0715喜歡小房子-單頁 156  

 

 

想知道更多改造小坪數的萬用撇步

請詳加參考大田出版八月新書《喜歡小房子》!

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每天找出一項孩子表現優異的事情來稱讚,孩子會成為一個充滿自信的人。

 

 

就算是微不足道的事,也別捨不得稱讚


「你到底會做什麼?」 、「 我就知道會這樣!」 、「 我真是拿你這孩子沒轍!」仗著父親的身分,不自覺地經常對孩子說出這種話,光是想像會對孩子造成什麼影響就令人寒毛豎起。孩子並不是爸爸隨心所欲操控的人偶。孩子成長的過程中必定存在許許多多的變數,因此有可能變成一個與你所想完全不同的人。

 

 

當孩子想挑戰新事物時,記得在一旁看著他、鼓勵他,而不要用大人的標準反對他。

你可以用「你做得到」、「進步了」、「沒關係,失敗了再試一次」、「每個人都會失敗,不要怕」、「再加油一點就會更好」、「沒有失敗就沒有成功」等話語來鼓勵孩子。每天找出至少一項孩子表現優異的事情,並多加稱讚。不要只用說的,可以摸摸他的頭,或拍拍屁股或背。

 

輕輕給他個擁抱或做出誇張的表情,用全身去稱讚孩子。

就算孩子犯錯了,也請注意不要面紅耳赤或大發雷霆。假使你真的氣不過孩子

所做的事,請先穩定自己的情緒,再去面對孩子。

 

  

 

 

爸爸的一句話

爸爸一句鼓勵的話可以讓孩子感到被肯定,變得更有自信。

「錯了又如何?錯了不要緊,每個人難免都有犯錯的時候。」

「只要真的盡力,那就夠了。」

「你可以的,堅持到最後。」

 

跟自己的孩子聊得來

 

為了和孩子好有話聊,趕快檢視自己的對話習慣吧!

要當個懂孩子的爸爸,請參閱大田出版八月新書《跟自己的孩子聊得來》

 

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客廳─適合自在休憩的地方

 

1  

 

像是在白色圖畫紙上塗抹一道綠色線條一般的清爽空間。

 

這是住家客廳的模樣。沒有陽台,只有小窗戶的客廳更多了分閒適自在。

 

 

廚房─湖水綠的磁磚很有美感吧?

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廚房的整體呈現出異國情調。與流理臺連接的島形餐桌使廚房連成ㄈ字形的模樣,朋友來訪時也能營造出一股咖啡廳的氛圍。

配合家中主調使用的薄荷色圓點造型磁磚也是一個出色的建材選擇。

 

臥室─採光極佳風格雅緻

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改造小房子最應該留意的部分!為了不讓空間過於壓迫,全允英認為,必須選擇適當大小的家具。

臥室裡的一整面牆全設計成內嵌櫃,旁邊擺放一張小書桌,再加上床以及化妝檯,臥室的家具也就是這些了。

 

 

浴室─以藍色為主的清爽簡約風格!

3  

老舊浴室同樣也是被改造得煥然一新的空間。不同於其他空間,浴室為了營造出清爽的感覺,使用藍色作為主色調。

以淋浴裝置代替浴缸,藉此提升空間的活用度。

 

我夢想中的下一個家是……

雖然住家內部寬敞華美很不錯,可能的話,我會希望我的住家是一個充滿陽光的雙層住宅。

陽光從屋內一側的窗戶灑進來,照亮整間客廳,而我的家人就在這溫暖的空間裡共同生活,

我想,幸福就是這樣了吧。總有一天,幸運會降臨在我們身上,讓我們能住進夢想的家吧?

 

想看到更多小房子的故事,

請鎖定大田出版8月新書《喜歡小房子:我家不是豪宅,但很舒服》

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  以前我到紐約去時,看到兩個與我擦肩而過的老夫妻都穿著散發出拉爾夫.洛朗(Ralph Lauren)味道的傳統男人服裝,當時只覺得好好看。不管是男人還是女人,隨著年紀的增長,姿勢和身體的線條總會變得比較鬆垮不緊實,從這一點來看,衣服最好選用某種程度的貼身素材或剪裁方式會比較好,這是我從這對夫妻身上學到的知識。
  不知道為什麼,一提到適合上了年紀的人穿著的衣服,總覺得應該是使用寬鬆柔軟的材質,然而,如果身體和素材感雙方都沒有緊實感的話,看起來似乎會比實際年齡還要老邁。如果襯衫或連身衣是採用柔軟的質地的話,那麼披上一件有張力的素材感的外套,或者身上穿戴一個具有緊實感的物品,或許會讓我們保有比較年輕的印象。
  我一向就偏好「筆挺」的素材感,所以雖然有很多亞麻或棉質的衣服,但是,我覺得在這種素材當中,選用高品質,觸感佳,穿起來不笨重,也感受不到壓力的衣物尤其重要。

配圖  

薄襯衫搭配外套。羊毛外套是JilSander, 亞麻襯衫則是愛瑪士(Hermes)。
兩者都是很久以前購買的,但是感覺不出老舊感的設計和色彩讓我情有獨鍾。

大田_從今而後的美好生活_立體書封  

想知道更多美好生活提案,
請參考《從今而後的美好生活:跟5位優雅女性學心曠神怡的衣‧食‧住‧綠‧美》

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阿弗雷德‧豪瑟家的各式德國菜

未命名  


  豪瑟家位於距離市中心20公里遠、周遭有樹林的郊外住宅區。

  德國的獨棟洋房通常前面有小庭院,然後是房屋主體,還有狹長的後院。 據說這樣的格局是法律所定。每戶人家都會細心打理前院,用色彩繽紛的草花、小型灌木等植栽裝點門口。豪瑟家的後面是整片草坪,三方環繞著花壇,中間是噴水池,最後面搭了一座很可愛的涼亭,景觀很美。

  客廳裡裝飾了許多來自日本的禮物花瓶、擺飾。餐廳緊鄰著客廳,旁邊是小巧卻很實用的明亮廚房。

  金髮白皙的豪瑟夫人是溫柔的德國婦人,纖瘦的身型很適合穿海藍色兩片裙搭配白襯衫。她看起來很年輕,一點都不像是兒子讀大學的媽媽。除了就讀於紐倫堡大學的長子約克外,另一個小孩是身材高瘦的布莉妲,十四歲。家裡還養了名較優比的寵物狗。

  豪瑟夫人一走進廚房,豪瑟先生和長子也擔心地跟著進來,頓時把廚房給塞滿了。聽說豪瑟夫妻這是為了日本婦女所寫的食譜,還特地找朋友商量過菜單。十足德國人認真做事的態度,而且菜單已事先打好字,連材料和份量都註明清楚。
未命名  

  首先製作鯡魚沙拉。將醋漬鯡魚和番茄、洋蔥、蘋果等用鮮奶油和優格拌和在一起。德國人經常將醋漬鯡魚當成前菜食用。在日本的德國餐廳和超市裡也有賣瓶裝的,但不常見。鯡魚可用竹筴魚或沙丁魚取代。魚肉先片開後抹鹽再泡醋。

  然而做好沙拉後,接下來的才是大工程。因為這裡沒有瓦斯爐而是用電爐,就算一次四個爐口全開也無法做太多的菜。而豪瑟家似乎準備了大量的食材,「煮豆子湯吧?」、「說到最能代表德國的菜色,應該是德國豬腳(Eisbein)或是紅酒漬牛肉(Sauerbraten)吧?」、「作什麼好」呢?也有高麗菜和燻肉(Kassel)。」聽到對方這麼說,我自然回答「唉呀,太棒了。每一樣都想學」。結果就全部都做了。

  平常就很愛做菜的約克和我也一起幫忙大展廚藝的豪瑟夫人,飢腸轆轆的豪瑟先生為了打發時間只好不停播放自己演奏的唱片。

  豆子湯和燜豆是德國人常做的家常菜,有時用青豆、有時用白扁豆。水分少一點,煮成較硬的豆泥,也能成為肉類的配菜。德國人愛喝湯,餐廳菜單上肯定會列有多道湯品。最具代表性的就是豆子湯和牛尾湯
(Ochsenschwanzsuppe)。深褐色的濃稠湯汁,口味濃郁,剛開始喝時還以為是薩摩汁(譯註:鹿兒島的鄉土料理,配料有雞肉或豬肉、各種根菜的味噌湯)。另外將小牛的肝磨碎做成丸子的牛肝丸湯; (Kalbs-lebersuppe)也很像沙丁魚丸湯。

  燉牛肉捲是豪瑟先生的最愛。牛肉捲上培根、洋蔥、酸黃瓜後燉煮,用刀切開始會呈現出漂亮的渦旋圖案。牛肉經過燉煮口感變得緊實,口味也清爽許多。培根和洋蔥能增加風味,捲在其中的酸黃瓜更是起了提味的作用。

  洋芋球是將搗碎的馬鈴薯水煮而成,因此能代替米飯或麵包。德國人常做洋芋球,甚至還有賣速成的洋芋球粉。德國號稱是馬鈴薯國,配菜肯定會用到馬鈴薯。一般在餐廳除非有加點,否則不會送上麵包。德國的馬鈴薯鬆軟可口,就像栗子一樣。

  將洋芋泥捏成球時,中間會包進3、4顆的麵包丁,一方面讓洋芋泥容易熟透,這種油炸過的麵包丁本身也很好吃。洋芋球在德國可搭配任何燉煮的菜色,吃的是醬汁的味道。圖林根洋芋球並非只存在於德國,到了維也納則叫做Knödel。我停留在捷克布拉拉格時,它又以Knedlíky的名字出現。

大田_難忘歐洲家庭料理(立體書腰) COVER belt    

本文摘自《難忘歐洲家庭料理:日本人最想保存的美食料理散文第1名》
一個家庭就有一種味道;一道料理就有一場人生風情;
30個歐洲家庭餐桌上的故事,一起坐下來,慢慢吃,慢慢聽……

 

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建議爸爸用溫暖鼓勵的方式表達對孩子的期待,幫助他成為不輕易放棄的人。

  許多人擔心現在的孩子嬌生慣養,變得像草莓一樣脆弱。為了讓孩子更堅強,重點就在於讓他擁有不輕易放棄的韌性和強大的心志,而其中最不可或缺的就是爸爸的鼓勵。孩子對某件事感興趣而想要嘗試的時候,你必須鼓勵他掌握每次的機會,持續努力不要放棄。如果孩子能夠挑戰到最後、獲得成就感,他就會有更大的冒險精神,更不會輕言放棄。

  為了不讓孩子在一開始就放棄,與其用命令的口吻告訴他:「不要放棄!」、「不准放棄!」建議你可以用溫暖的鼓勵方式來表達你的期望,例如:「爸爸喜歡你堅持到底的樣子」、「累了的話儘管說,爸爸幫你!」當孩子完成設定目標時會產生成就感,成就感可以提升自信心。由此累積下來的自信將會成為孩子漫長人生中非常重要的資產。這股自信使他長大成人也能過著有目標的人生。

  電視上常看到高承德律師上節目,許多人都好奇他的本業到底是什麼?因為他有時候是律師,有時候又以股市專家的身分出現在大家面前。人們都稱他為天才。他還在首爾大學法律系就讀的時候,就以史上最年輕的合格者身分通過了司法考試,而且還是外交官高等考試榜眼、行政高等考試榜首的考試三冠王。

  高律師能精確掌握時代的脈動,並精準分析和洞察主導時代進步的趨勢。他能預測未來什麼樣的趨勢會成為社會的主流,並讓自己成為該領域的專家。後來法務人員的身分已經不再能滿足他,他預測證券將會成為未來社會所關注的領域,所以他一心鑽研證券並成為證券業的個中高手。

  高律師認為自己成功的因素在於「只要不放棄,就沒有不可能」。「不可能」只存在於你選擇放棄的瞬間。他還建議:「絕對不要以為自己比別人還要優秀。」也就是說,我們不要自負地認為自己比他人優秀,而是以能力平等視之,並且比他人付出更多的努力,才能真正超越他人。

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