星期一
這樣做事，換你挑老闆！改變你的工作命運
你對做任何事，都沒有可以做好的信心？
你對自己的工作，總是感到疑惑？
你對於把自己的未來交付給目前的公司，感到不安？……
請鎖定韓國管理專家的工作哲學。
星期二
嗨，我的名字叫旅行
你想更了解自己？
你希望學會經營人生？
你嚮往旅行？你想從每一次的旅行中找到新的意義？
請感受一位溫暖女生的生活體驗。
星期三
美膚男大作戰
你想解決一切皮膚的問題，變得更美更有自信？
韓國美膚男宋仲基將他的保養訣竅完全大公開，
這個夏天，你想不美都很難！
星期四
妖怪模範生
好久不見的恩佐，帶來他的全新創作。
你可知道，每個人的心裡都住著一隻妖怪，
也許牠，將在夏天現形？……
星期五
和金來沅一起做飯吧
為心愛的人或家人、朋友下廚，看著他們把你親手做的料理吃光光，
這種幸福感，比什麼都滿足。
韓國最會做菜的藝人金來沅，親手示範一道道簡單好做又好吃的料理，
光看到他在廚房裡忙來忙去，也是一種幸福啊~~~~XD
6月6日，在夏天練習幸福，正式上線！
山崎將志◎著
放假時，我在住家附近的商店街閒晃，不經意逛進一家休閒服店。
我在店內繞了一圈，發現某個牌子的內褲正以半價出售。那個牌子主要是在百貨公司設櫃，定價大約是兩千日幣，而且我沒看過它打折，但這裡居然可以用半價買到，我毫不猶豫買了兩件。
我家附近的這間休閒服店，主要是販售小孩子到三十歲出頭的人所穿的衣服，T恤和運動上衣都賣五百或一千日幣。內褲主要是四百日幣上下的商品，如果是類似名牌的產品，像是BVD、HANES等，就大概是一千日幣左右。我不知道這家店為什麼會進定價兩千日幣的名牌內褲，但很明顯的是，相較於其他商品，它們特別突出。該不會是因為不符合客層、賣不出去，所以半價出售吧。
在百貨公司裡，這個牌子的內褲用定價就能賣出去，根本不需要以半價出售的方式來賣掉。所以，我一方面有種賺到了的感覺，另一方面也有機會再次思考，當商品和客層不合時，東西反而賣不出去的這件事。
另一方面，也有產品內容相同，但銷售地點不同，就能創造大量銷售成績的案例。很適合做為說明的例子，是「固力果」（GLICO）的起司脆餅「CHEEZA」。
想看透劉若英，就從文字開始……
對於作家劉若英，也許你有許多好奇與疑問
把握這次的機會
劉若英將現身編輯病部落格，親自回答你的問題！
（迴響於本篇文章下方即可）
賀！！預購期間隨即榮登各大書店暢銷排行第1名！
「重要的事情寫完之後就結束了」，這樣會讓付出的努力功虧一簣
筆記本醫生 美崎榮一郎◎《成功者的筆記本都記些什麼？實踐篇》CASE24
X小姐在找工作的同時，仍然專注於自我磨練。雖然努力整合筆記，事後再回顧時卻依然感覺到並沒有真正吸收。一直苦惱於這個問題，希望能想辦法解決......
X：這是我看書或者參加研討會時所用的筆記本。可是現實的狀況是，在我努力地書寫整合之後，經過一段時間再回頭看筆記本的內容時才驚覺「啊，原來我寫過這種東西」。因為好像什麼都沒學到，所以希望有辦法可以解決這個問題。
美：妳整理得相當好呢。比我的筆記本還有章法（笑）。可是，要把讀書心得整合在筆記本上很不容易吧？
X：不會，大約花兩個小時的時間。我是一邊看一邊寫的。
美：如果僅就讀書筆記本來看，這是一本簡單明瞭，方便回顧的筆記本。寫完之後呢？
X：就換到下一本筆記本啊（笑）。
伏地挺身和仰臥起坐，是在家裡、學校、辦公室隨時隨地都可以做的徒手運動。
男生愛練伏地挺身，因為可以練出厚實胸肌；女生愛練仰臥起坐，因為可以消除小腹贅肉。可是很多人做錯了動作卻不自知，或是只知道可以練胸肌、瘦小腹，不明白其實練這兩個動作好處還有很多。
練伏地挺身（胸肌）有哪些好處呢？
舉凡有關雙手向內，整理家務的瑣碎動作，如搓揉洗毛巾、用力洗手、擦車、擦玻璃……等動作都會較有力氣，開車長時間行駛山路打方向盤轉彎更不會疲勞，不小心跌倒時可以有力量支撐身體、減低傷害。
練仰臥起坐（腹肌）有哪些好處呢？
在床上要翻身、躺在地板要起身、坐在椅子上要起身都會較敏捷、有力氣，認真的拿抹布用手擦地板、拿拖把拖地板時不會累，不小心跌倒時可以有核心力量穩住身體姿勢減低傷害。
現在就看李恩至為你示範正確的動作！
之前示範了軟硬筆芯交替使用的眼線畫法
今天要來告訴大家的是，如何用硬芯眼線筆畫出自然又漂亮的眼線
日本大嬸◎示範
首先準備滴溜溜～表情的眼睛，稍微眯著…..不要想一次畫好。要慢慢地向左畫過去，要溫柔地、不要刺激到眼睛。這個時候稍微往旁邊拉平眼睛，皺紋就會不見，畫起來會更得心應手一些。
按這種感覺畫就好。不過看起來有些奇怪吧？
未來無數個二十年，
我們彼此會繼續用高雄人的情意相挺！！！
我們常不自覺講了很多、很多話。有時幽默、有時憤怒，有時只是無心的玩笑諷刺碎嘴像流水帳，像隨手記在廢紙上的幾句話。揉了即扔。
說出口的，經常忘。
不掂在心上的，記性差。
可都是些不得不說的話嗎？當下若不說，會顯得失禮、違和？
有時候我們並不認識自己。
必須經過一些事情之後，才會知道，啊，原來我是這樣的人！
譬如說戀愛。譬如說失戀。譬如說學習。譬如說開始一項運動……
再過一個星期左右，五月就要結束，即將進入六月，表示今年將近走到中間點了，不知道大家在今年一開始所訂下的計劃，是否向前邁進了？
