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     離婚之後的獨居生活,令志津子感到寂寞和解脫。但是,解脫感漸漸勝過寂寞,連她自己也感到驚訝, 寂寞竟然很快就逐漸淡去。她到派遣公司登記, 展開人稱銷售員的工作, 在超市等地方販售試吃、試喝的食品,如今也持續著。一個月當中,約有半個月左右,會從大宮前往板橋一帶, 販售各式各樣的食材和食品。只要在五天前告知派遣公司的負責人希望工作的日期, 不知道為什麼, 一定會有工作。希望工作的日期總是有工作,似乎很稀奇。

      志津子不擅長在人前出聲吆喝, 擔心自己是否真能勝任銷售員。她從小學就很內向,即使課堂上知道答案, 她也無法舉手回答。但實際嘗試工作, 不可思議
的是,聲音便源源不絕地從喉嚨發出來。

  「中米小姐,妳一直沒用汽油,所以積了一堆。」同事小山如此對她說。據小山所說, 人的一生當中, 說話的分量有限。

  生性害羞、內向的人,在人生中的某個時點,經常會像是水霸潰堤似地,滔滔不絕地說起話來。

  「中米小姐,妳或許天生就是要吃銷售員這行飯的。」

  志津子莫名地有點懂。但是, 當小山指出她在想工作的日子一定會有工作的理由時,她實在無法相信;覺得小山在說謊。
  
     「因為,妳是美女。」


  美女? 志津子自己也不曾這麼想過, 至今也沒人對她說過。

  前夫從認識到離婚, 也不曾誇獎過她的容貌。除此之外,像是個性、廚藝、嗜好等, 也不曾被讚揚。她是在高中畢業之後, 在當地岩槻的藥品、化妝品批發公司擔任行政人員時, 認識了前夫。前夫待在同一個商品管理部, 朝夕見面, 二十五歲時, 在身邊的人建議之下, 而且父母也贊成, 這種情況下, 她覺得當然要結婚, 所以結婚了。

  前夫也是高中畢業, 出人頭地無望。商品管理這個名稱表面上好聽,實際上在做的不過是整理倉庫的商品、庫存, 以及出貨罷了。但是, 薪資在八年代中期之前都會調漲, 所以在公司附近買了一間三十坪左右的小成屋, 不久之後, 女兒出生了。

  說到這個, 長得像前夫的女兒唯獨在高中時, 說過一次「我要是長得像媽就好了」,但是志津子當時沒有思考那句話是什麼意思。

  「美女? 別鬧了。」

  志津子照車站驗票口旁的等身鏡,一面檢查服裝儀容, 一面無聲地低喃道。

  她身穿米白色連身裙、衣領和袖口縫上毛皮的黑色羊毛大衣,腳穿一百零一雙珍藏的名牌靴。

  接下來要跟婚姻介紹所介紹的男人見面。根據婚姻介紹所出示的資料, 對方是坐六望七、退休前曾任公司經營者的男人。男人的髮量有點稀疏,但志津子覺得他西裝的穿法和藏青色的領帶很帥氣。

  領帶的中央有淡淡的白色斑點圖案, 個人簡介上寫到, 那是象徵男人的星座雙子座。資產欄中寫到,他擁有一百二十坪的房子、別墅,以及相當於幾千萬的股票。

  我真的想找再婚對象嗎? 志津子還不確定。

  她並不是因為寂寞而想要伴侶。但是,她冀望結婚的理由起碼有二。

  從大宮到新宿,若搭乘埼京線的快速列車,包含在大宮轉車的時間在內, 預估大約一小時半不會錯。見面地點是婚姻介紹所準備的小隔間, 時間是上午十一點半。志津子在電車上看手錶。

  按照這個情況來看,會比約定時間早一小時抵達新宿。

  不過, 即使提早抵達, 也可以在百貨公司享受看紅茶和茶杯的樂趣。手錶是前夫在二十年前買給她的精工(SEIKO) 錶, 皮革錶帶磨損得相當嚴重。男人擁有相當於幾千萬的股票和別墅, 繫著有自己的星座圖案、恐怕價格不菲的名牌領帶, 會怎麼看待戴著錶帶磨損手錶的五十八歲女人呢? 志津子心中掠過一抹不安, 心想: 要是因此被對方討厭的話, 就不該結婚。

  志津子之所以考慮再婚, 首先是基於理濟上的理由。離婚時, 前夫二話不說地交給她存款和終身保險的一半, 相當於四百萬左右的贍養費。

  銷售員這份工作的平均收入是一個月十五萬左右, 所以不夠生活。贍養費已經減少一半, 又不能依靠女兒。女兒和在打工的地方認識、從事機械設計的男人結婚, 但是有兩個孩子, 經驗上並不寬裕。

  志津子不知道銷售員這份工作能夠做到什麼時候, 而且年金有等於無。萬一生了病, 存款一轉眼就會花光。她覺得和有某種程度的經濟能力的男人再婚, 是最正確的選擇。

  一個人並不寂寞。有銷售員這份工作、紅茶和韓劇, 再加上在中元節和過年跟孫子見面, 人生算是圓滿了。

  不過, 志津子想和前夫之外的男人交往看看。包含性愛在內, 她不曾接觸過前夫之外的男人。

  她心想, 自己八成是受到了韓劇的影響。遇見小山之後, 志津子開始看韓劇。小山會上網下載別人偷錄的各種DVD, 借給志津子。韓劇裡的劇情不同於自己生活的世界, 有一種令人情緒激昂的魅力。
包含性愛在內, 我想和前夫之外的男人交往看看。

  這正是志津子希望再婚的第二個理由, 看著韓劇的過程中, 不知不覺間開始這麼想。早上起床看一集三十分鐘的韓劇, 邊吃晚餐邊看一集六十分鐘的韓劇,睡前將白蘭地加入紅茶, 邊喝邊看另一齣六十分鐘的韓劇。一天看三集,合計一百五十分鐘的韓劇,志津子察覺到劇情的進展方式有共通之處。

  她最愛的是愛得死去活來的男女復仇劇,但無論是古裝劇或戀愛喜劇,劇中人物都會有話直說。有時候會因為話說過頭,而陷入無可挽回的情況。而且,劇中人物會若無其事地闖進不受歡迎的地方, 像是情敵的老家等; 不會考慮對方的情況。

  志津子看著從眼前流逝的風景, 心想: 總覺得我無論是結婚前或結婚後,都只思考身邊的人和對方的情況而活。

  出生之後,宛如這輛電車的玻璃窗的東西,一直隔開了自己和身邊的人。那有時候會保護自己,免於受到對方露骨的批判或惡意攻擊,但也令自己心生絕望, 覺得自己的深層想法絕對無法傳達至對方心中。在韓劇的世界裡,沒有像是玻璃窗的東西會隔開自己和身邊的人。縱然有,劇中人物也會受到憤怒或愛情的驅使,奮不顧身地擊碎破璃。

  那種事情,我應該辦不到。志津子搖頭苦笑。但是,說不定我好歹能夠讓玻璃產生裂痕。前夫在離婚之後, 寄來了幾封眷戀不捨的信,令志津子嚇了一跳。如今也偶爾會傳來手機簡訊。

  「過得好嗎? 我經常想起妳。」

  志津子不曾回覆。她對這種客氣的語氣感到不對勁。前夫從來沒有說話這麼客氣過。信或簡訊都像是出自別人之手, 令人感到不寒而慄。志津子曾經想過,假如擊碎前夫和自己之間的玻璃,會怎麼樣呢? 但是,一切都太遲了。

未命名  

摘自村上龍新境界小說《55歲開始的Hello Life》

(3月出版)

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1.大家好,我是渡邊本,是個主婦兼漫畫家,我經常磨破牛仔褲的內側部分。

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2.修補牛仔褲已經成為我的強項之一了。

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3.雖然知道我很胖,但我不是公眾人物,老公也不在意,還能盡情吃愛吃的東西,真是太棒了。

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4.不過,坐破馬桶的這一晚,我終於下定決心要改變我自己!

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 立體書  

本文摘選自大田出版《好好生活、慢慢吃就會瘦》(2月1日出版!)

 

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bns_1  

  我常常跟對自己沒有夢想,但是想要透過工作讓自己的人生變得有趣,或是想要過好日子的人說,所謂一份完美的工作,就像一場完美的旅行,是「用生命的熱度,在對的時間、做對的事」,完全沒有提到「夢想」兩個字,因為我相信一個知道該怎麼找工作的人,就算沒有夢想,也能夠擁有完美工作。
  我說過一位叫做法蘭克的美國朋友的例子,他沒有什麼學歷跟專長,也沒有什麼夢想或是讓他瘋狂的嗜好,就像大多數人一樣,雖然從小就夢想旅行環遊世界,但因為距離現實生活太遠,而且老實說也不是非去不可,不去會死的那種強烈渴望,所以他高中畢業以後,經過簡單的職業訓練, 就開始當理髮師。對於理髮這份工作, 他說不上什麼喜歡不喜歡, 但是他喜歡跟人接觸,這點是他喜歡的。可惜因為收入不豐,不得不去洗腎中心找第二份兼職工作來養活自己,洗腎中心的工作,也說不上喜歡,但可以跟更多人接觸,這點也是他喜歡的。當然,沒有什麼特別喜歡的工作,只是為了謀生賺錢,所以他一面做兩份工作,一面在護校念夜間部,因為一旦拿到了所謂RN的正式護士資格,他的薪水就會高出一倍。
  其實除了賺足夠的錢之外, 法蘭克工作的快樂, 其實很簡單, 他想親眼看到接觸過的人,能夠露出笑顏。
  無論是剪一個很好看的髮型,看到鏡子的那一剎那,還是洗腎後暫時脫離病床,維持正常人生活品質的那短短幾天,對他來說,都讓他也跟著開心。可是他做這兩件事,沒有辦法帶給他更大的快樂。
  他想到自己最大的快樂, 應該就是可以隨心所欲地去世界各地旅行吧! 所以他突發奇想,在終於拿到正式護士資格以後,說服了洗腎中心的醫生,用便宜的價格租用一套二手的洗腎設備,還有兩間在豪華郵輪上最便宜的普通客房,簡陋地開啟了全世界第一間海上的洗腎中心,讓那些因為需要一個星期兩次至三次回診所洗腎,早已放棄了旅行夢想的病人,能夠一面環遊世界,一面得到洗腎的維生服務。
  透過這份他自己無中生有創造出來的工作,法蘭克不但幫助洗腎病人在人生的最後一段路上,找到莫大的快樂,他也因此跟著郵輪上的病人,實現了從小想要環遊世界的夢。
  老實說,他從來沒有預期有一天,他這名來自美國鄉下,沒有學歷,沒有背景,家裡也沒什麼錢的普通人,竟然真的能搭乘豪華郵輪環遊世界,而且還是透過一份原本只是兼差餬口的工作,從此白天上岸旅行,晚上幫病人洗腎,每天工作結束的時候,累得頭一沾到枕頭就睡著了,但是他真的很快樂。我不會說我的朋友法蘭克是一個大人物,他從來就不是典型的人生勝利組,但是我相信他擁有一份比很多大人物更完美的工作。
  法蘭克的故事時常提醒我,有夢想的人生,沒什麼好稀罕的,因為如果夢想不能實現,帶來的痛苦可能比沒有夢想更大。可是一個知道該怎麼找到對的工作的人,就算沒有夢想,當然也可能擁有百分百的完美人生。

1份工作11種視野_立體書+書腰_20150109  

本文摘自《1份工作11種視野:改變你未來命運的絕對工作術》
(1月20日 開始預購!)

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1.延續上週六的購屋話題,只看了兩間房屋的宇田夫婦,就決定購買房屋......

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1     

     人生在世,能徹底了解愛的真諦比什麼都來得重要,然而,「愛」是如此看不見、摸不著,又是如此地容易錯過。若是相愛,是不會看不到、摸不著又擦身而過的。現在不會來臨的愛,永遠也不會來。就如同現在沒有的愛,可能永遠都不會有。

     就算是這樣,也別說愛不存在。愛不是不存在,而是因為對愛感到不安,才會相信這種說法。愛並不會改變,改變的是人們無法忍受「變成習慣」的這個事實。說「愛變了」的人,純粹是認可「習慣」無法繼續維持罷了。愛是存在的。沒有愛,不會有世界,我不會來到世上,也不會活到現在。
   
      雖說如此,也不要認為愛是最首要的。因為相愛並不代表全部,相愛的時候,完整地將幸福表露出來的狀態能讓人成長。


      不是刻意營造的表象,自然而然流露出的狀態才是真正的
愛。

     因為愛使得人們陷入困境的事,是神所賦予的。從那份困境中,人們成長,而這就證明了神的存在。人類必須通過「愛情」這個痛苦的試煉,才能獲得擁有幸福的資格。

     無論神開了什麼玩笑,沒有任何方法可以逃避愛。它就是來了、靠近了,就像誰說過的,愛情像交通事故一樣地來臨。愛情,是神傳送的信號。即使人離開了,愛會留下。這也是神所做的。即使痛苦得像是要死了,愛會留下,賦予人生存的力量。
   
     是的,去愛吧。即使相愛也愛得像個孤獨的人一樣。像個孤獨的人一樣去愛,那才是愛的終極、愛的完整。

     
     像個人類般地愛吧。人類的所有旅程都是漫遊在愛情的旅程。所有的人都在愛中旅行。離開了愛情又再度回歸愛情。

     
     愛情不是生活,也不是全部。愛是旅行。

     
     只有當愛情是旅程時,在人生中才是有效的。

大田-起風時我愛你+書腰-立體書  
本文摘自旅行人聖經《起風時 我愛你》

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天氣冷食欲大增,但一吃多體重就跟著上升。
今天要高木直子親自示範可以燃燒脂肪、鍛鍊肌耐力的簡單運動。

下班後也一起來試試看吧!

鍛鍊肌肉、肌耐力

 

練肌肉練肌肉3

 

 

燃燒脂肪、提升心肺功能運動

有氧1有氧5有氧3

  

有氧有氧4  

(曾跳過2分鐘不停歇的拳擊有氧,左勾拳右勾拳,兩個閃躲,兩個直拳,
心跳數就能達每分鐘120下,
是很棒鍛鍊體力及心肺的方式喔!!!)

立體書封加書腰20141111  

本文摘自《一個人出國到處跑:高木直子的海外歡樂馬拉松》

 

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http://www.books.com.tw/activity/2014/11/running/index.htm?loc=006_001

 

單本79折。3本75折。(特殊商品除外)


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櫻祭さくらまつりsakuramatsuri
畢竟「櫻祭」跟其他的活動如「梅祭」「藤祭」「菊祭」等,在日本人心目中的重要性不同。一年裡只有「櫻祭」之際,人們在樹下鋪開蓆子,邊賞花邊跟親朋好友聊天,盡情享受一頓野餐。

  未命名  

          圖摘自《一個人暖呼呼:高木直子的鐵道溫泉秘境》

      「祭」字的原意是祭祀、祭奠。傳到日本以後,卻擴大成一切節日活動的意思了。除了「夏祭( なつまつりnatsumatsuri)」「秋祭(あきまつりakimatsuri )」等能追溯到農業社會信仰的廟會、會以外,各級學校的文藝活動也叫做「文化祭(ぶんかさいbunkasai)」「體育祭(たいいくさいtaiikusai ) 」「學園祭(がくえんさいgakuensai )」,社區或商業組織舉辦的季節性活動, 亦稱為「梅祭(うめまつりumematsuri )」「櫻祭(さくらまつりsakuramatsuri )」「紫陽花祭(あじさいまつりajisaimatsuri )」「藤祭(ふじまつりfujimatsuri )」「菊
祭(きくまつりkikumatsuri )」等,而都不具有祭祀的意思。

  記得有一年東京櫻花開得特別早。三月中旬我參加兒子的初中畢業典禮時,學校操場周圍種的許多櫻樹上,雪片般的櫻花已經正盛開著。每年春天各地舉行的「櫻祭」都定在四月初的,櫻花提前綻放起來,難免令人尷尬。畢竟「櫻祭」跟其他的活動如「梅祭」「藤祭」「菊祭」等,在日本人心目中的重要性不同。一年裡只有「櫻祭」之際,人們在樹下鋪開蓆子,邊賞花邊跟親朋好友聊天,盡情享受一頓野餐。

  冬天剛過去,春天要來的日子裡,大家出外享受野餐,好像是世界很多地方都有的傳統習俗。漢族人過清明節,春遊寒食是其中之一吧。有一年春天去義大利翡冷翠,我也得知當地人過完復活節後,第二天就要舉家郊遊吃野餐的。中國的清明節是春分以後的第十五天。西方的復活節,則在春分後第一個圓月之後的星期天。兩者的日子相當接近。有趣的是翡冷翠的復活節,最重要的節目竟然是由兩頭牛拉到市中心大教堂廣場來的大彩車上,早設置的極大量爆竹和煙花,花半個鐘頭一一燃放,也就是當地人所說的牛車爆發。

  震耳欲聾的聲音,令眼睛迷濛的濃煙,都令我聯想到中國的春節了。

  對天主教徒、基督教徒來說,復活節是一年裡最重要的節日之一。不過,歷史學家則說,初春過節的歷史其實比耶穌基督其人還古老。看看義大利甜品店家家都出售的雞蛋型巧克力種類之多,以及所散發的歡樂氣氛,連異教徒遊客都能直覺地理解,自古人們衷心等待春天到來的心情。我問了老翡冷翠人,第二天去郊遊野餐到底要吃什麼東西,答案果然是當場燒烤的一隻全羊!相比之下,日本人逢「櫻祭」吃的「花見便當」,雖然可說精緻美麗,但是就分量而言,只能說在兒戲之列了。

 和新井一二三一起讀日文立體書  

和新井一二三一起讀日文【貳】:你一定想知道的日本名詞故事

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一個人的充電時間 1209 彩樣 120  

 

面對大量的工作,感到頭暈,越來越煩躁。

動力在一瞬間消失,心情變得越來越憂鬱。

明明這種時候,更是需要活力(以及開朗的心情)。

為了讓消失的動力重新萌生,

方法是「非常仔細地做眼前的小事」。

 

處理內容冗長、難以進入腦中的文件時,

反而要慢慢地花時間,非常仔細地閱讀。

工作太多,不知道從何著手才好時,

要非常仔細地解決眼前的小工作。

打掃房間時,

若只先決定眼前的一個地方,

慢慢地仔細打掃,

往往不知不覺間,整個房間都像施了魔法似的變乾淨。

讓「內心」存在「當下」,成為「用心」。

看起來總是有動力的人,其實知道這一點,

溫柔地對待自己的內心。

 

一個人的充電時間 1209 彩樣 121  

 

本文摘選自大田出版一月新書《一個人的充電時間》

一個人的充電時間_立體書_20141211  

 

 

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1.大家好,我是宇田廣江,今天我的朋友來找我討論購屋的相關事宜。

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2.朋友篠田最近也有了購買新房屋的念頭,特別來問我的意見。

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3.本來是租屋的我和老公,竟然也可以買得起房子!?

4  

 

4.再加上建設公司的員工奮力鼓吹......

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5.每個月的還款金額還比原本的房租便宜呢!

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6.於是,我們買了房子......(未完待續)

7  

 

本文摘選自大田出版一月新書《第一次有人這樣教我理財》

 

 

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很幸運的,我曾經住過巴黎。住在當地時養成了一個習慣,就是絕不錯過貼在牆壁上、巴掌大小的手寫廣告。你應該也曉得吧,就是貼在牆上、在底部上裁切開來寫著電話號碼的廣告單,方便需要的人撕下取走,每當風吹過來就飄啊飄著的那種東西。現在的我也同樣有這個習慣,獨自走著的時候,只要看到它就無法略過走開,一定得撕下來。

在巴黎的時候,因為要賣相機而貼過一次廣告。但兩天了,並沒有人把電話號碼撕走。當我經過那條路,好奇著有幾個人撕取了、有幾個人注意過我貼的廣告,然而,只有電話號碼被冷風吹著抖動而已。

之後,我有了留心看這類廣告的習慣。

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